不知不覺，兩天三夜的擴展訓練就告一段落了。回想這幾天，在這個溫暖、和睦的大家庭里，大家團結一致，互相幫助，互相關心，在這個廣泛的舞臺上大家隨意展示自己的才能，隨意書寫自我人生。這個訓練過程中我們有過笑容，有過汗水，有過淚水，大家緊緊擰成一股繩，無謂外界的風風雨雨、荊棘坎坷，手拉手緊緊握在一起，越過艱辛困難，越過自我心理障礙，放開心，勇敢面對一切。在這幾天我相信大家都感悟很多，而做為一個感性的人，更是領悟與懂得很多。

首先在這次擴展訓練里，大家對于團結意識有了很大的改變與提升。無論是在團隊合作創作隊名、隊旗、隊歌等上，還是在大家手護手送隊友越過電網、肩并肩送隊友飛越障礙、手拉手蒙眼過荊棘上，大家所表現的就是一種不拋棄、不放棄的精神，大家團結一致、齊心協力的越過道道難關，體現出了那種團結向上、勇于承擔的精神。都說一雙筷子易折斷，而一把筷子抱成團，團結在一起，是戰勝任何困難的前提。

再者這次訓練中，我相信很多人都理解到一點：一個好的領導的重要性。在很多項目中，很多人就是因為一個好的領導，大家才會懂得自己在里面該干什么，才不會七嘴八舌的各抒己見而沒有完成任務，才不會使人感覺不到集體的溫暖與關心。一個好的領導不但是需要具有一定的魄力，更要有較強的個人能力，較強的為人處事能力，這樣才讓所有工作人員能真正佩服你，使他們心想值得為此工作（任務）付出；而做為一個好的領導，也要懂得勇于承擔，要為自己的疏忽或是下面工作人員的錯誤承擔一切，這樣就需要我們的領導者要有一顆堅強、大度的心。

最后談談關于膽量和勇氣。相信作為一個剛剛從大學里出來的人，很多語言表達能力、語言組織能力上都有一定的缺陷，而這就是膽量、勇氣的缺乏。在這次活動里，教官要求大家能大膽說出自己的想法，大膽在陌生人面前表現自己，讓每個人能夠逾越心中的那道坎，能勇敢的說出來。對于一個剛剛畢業的大學生來說，有很多東西需要學，但是首先一點就是要懂得這樣表達、展現出自己的優勢、怎樣體現自我的能力，而要做好這點就是需要我們勇敢一點，拿出膽量、放開心扉，述說與展現自我價值的所在。

這次訓練，使我的人生中又多一段值得回憶的美好記憶。在此我也衷心的感謝公司，感謝陪我度過這段痛并快樂著日子的各位同事。謝謝，謝謝大家!相信十一公司與我們的明天越來越好！