兩天的漢王山拓展訓練在歡樂、汗水和每一位同志的共同努力之下不知不覺的就結束了。通過多項活動，每一位都有了或多或少的感想，其中有我們的愉快的事情，成功的事情，失敗的事情，以及我們共同完成任務時興奮的事情。經歷了兩天的活動，或多或少的改變我一些對生活對工作的觀點和態度?？偟膩碇v，我用這幾個詞來概括我的漢王山拓展訓練之旅：團隊定位 信任 理解 承擔。

團隊，每一個團對都要有一個核心的領導者，領導在團隊的命令每一個人必須要遵從，必須要有很強的執行力，在共同探討的時候必須積極的融入團隊，為把團隊建設的更好出謀劃策。團隊必須要有凝聚力，領導要清楚的發現每一個成員的特點充分的發揮每一個成員的作用讓團隊發揮出最大的威力。

定位，無論是在生活中還是在工作中，通過這次拓展訓練我深刻的了解到我們必須要有一個明確的定位，找到自己的位置，不能好高鶩遠，生活在理想狀態。在這次的拓展活動中可能有很多同志包括我自己在內都有一種很強勢的心態，在心中總會有為什么我不可以當隊長？為什么我要聽他的？等等這一系列的想法，這種就是典型的沒有給自己定好位。在活動甚至以后的工作中我們要認清楚自己的優點自己的缺點，什么事情是自己擅長的，什么是自己不擅長的。不能每件事情都想去做，或許在很多事情中你充當輔助或者出謀劃策的角色更能發揮你的特點。

信任，在團隊中在工作中信任對于一件事情的成功與否是起決定性作用的，總是多疑的話你會發現自己很多事情都不會辦成。相信自己的隊友，相信自己的同事，就會產生一種奇妙的凝聚力，不僅是在你的工作中，而且會使你在各種人際關系中脫穎而出，獲得良好的人脈。

理解，俗話說理解萬歲，在現實的生活中確實是這樣的，一次理解可能你會多一個朋友，一下埋怨可能你就會多一個敵人。在拓展訓練中，可能因為某個不經意的行為導致活動的失敗，或者是在活動的策劃中出現漏洞，導致最后沒有完成任務，這時候我們應該理解，因為一個團隊出錯永遠不會是一個人的問題，而是整個團隊的問題，因此我們一定要相互理解支持，大家團結起來找原因，找出問題，分析問題，討論問題解決方案，解決問題，下次就不是問題。在理解的同時我們還應該發出內心的去關心每一個成員，用行動來相互鼓勵。

承擔，我覺得只要是一個有責任心的人都會懂得去承擔，不論是承擔失敗還是挫折，沒有承擔，你的人格品質就不會得到進步。在拓展訓練中，我覺得我們隊的隊長和隊長秘書真真正正的承擔了一次，為我們對在活動中的策劃失誤承擔了250個俯臥撐。我被感動了，換做是我，想到這里的時候我猶豫了。承擔對于我們來說不僅僅是在工作中承擔我們的工作壓力或者是失誤所帶來的后果，還應該承擔起家庭的責任，最后才能真正的承擔其社會的責任，成為一個真真正正的團隊領導者。

兩天的拓展訓練我的態度變化是非常大的，從開始對同事的不熱情變成了主動的接觸每一個同事了解每一個同事，從開始的態度散漫到后來滿懷熱情的參與，從開始覺得很虛偽到最后真正的感動。我想這就是我們這次拓展訓練的真諦吧。

最后請大家記住拓展訓練的每一成員，相信這會是是我們人生轉折中的一個控制點。